Pas de ligne d'arrivée. Pas de sommeil. Tout ce que vous vouliez savoir sur le GORUCK Challenge

Photographie de Krissy Cook Williams

"Est-ce que quelqu'un ici porte?"

Ce doit être la question la plus étrange et la plus troublante que j'aie jamais entendue avant le début d'un événement de fitness. Mais ce n'était pas votre quartier 5K de tous les jours. C'était le GORUCK Tough, un événement d'endurance par équipe de 12 heures et 15 milles organisé par d'anciens militaires.

Notre chef, connu sous le nom de Cadre, voulait savoir si quelqu'un de notre équipe de 18 personnes était armé. Parce que c'est permis, tant que vous informez le chef. Peut-être que cela soulève des questions dans votre esprit, comme cela a été le cas pour mes amis et ma famille, qui en général étaient un peu déconcertés par ma décision d'essayer un GORUCK Tough. Ici, je vais essayer de répondre à certaines des questions les plus fréquemment posées sur l'expérience GORUCK, afin de démystifier ce défi de remise en forme certes exagéré.

Qu'est-ce que GORUCK et qu'est-ce qu'un défi ?GORUCK a débuté en tant que fabricant de sacs à dos en 2008 et s'est étendu aux événements d'endurance afin d'employer des vétérans et de familiariser les civils avec un entraînement de style militaire tout en capitalisant sur l'intérêt croissant du public pour les défis corporels tels que Spartan Race et Tough Mudder.

Il existe trois niveaux de défis GORUCK, le "Light" prenant jusqu'à cinq heures et affichant un taux d'achèvement de 100%. J'en ai fait un en mai. Le plus dur, connu sous le nom de "Heavy", implique une bosse de 40 miles sur 24 heures d'affilée (un participant sur deux réussit à traverser celui-ci). Le "Tough" (avec un taux d'achèvement de 94%) se situe au milieu et peut impliquer de ramper dans la boue, de se tenir le nez haut dans l'eau froide tout en hissant votre sac à dos au-dessus de votre tête et de faire des burpees jusqu'à ce que vous vouliez vomir. Pour chaque défi, vous portez un sac à dos rempli de poids, une poche à eau, une lampe frontale et tout l'équipement dont vous pensez avoir besoin.

Photographie de Krissy Cook Williams

Oh d'accord. C'est donc une course ? Avec une carte du parcours ? Non. C'est un défi d'équipe, et il n'y a pas de ligne d'arrivée. En y allant, vous n'avez aucune idée de ce qu'on attend de vous. Vous ne connaissez même le point de départ que peu de temps avant le début du défi. La plupart des défis difficiles commencent par une "fête de bienvenue" de deux heures, qui est le code d'un bootcamp époustouflant qui peut inclure des rampes d'ours, des fentes, des planches et des pompes. Mais parfois le Cadre a d'autres idées. Lors de mon Tough du 11 septembre, au lieu de faire la fête de bienvenue, nous avons immédiatement commencé à saboter de Kennesaw à Marietta. Et quand un gars a voulu abandonner 20 minutes plus tard, l'équipe ne l'a pas laissé faire. Il y a une mentalité de "ne laisser personne de côté" face à ces défis.

Tu cours avec des poids dans ton sac à dos ?? Pour la plupart, non. Vous faites du rucking, c'est-à-dire de la marche rapide tout en transportant des objets. Non seulement vous portez votre sac à dos lesté, mais l'équipe a d'autres choses à transporter, y compris au moins un poids d'équipe (le nôtre était composé de deux tuyaux d'incendie et d'un disque lesté), un drapeau sur un poteau et tout ce que le Cadre décide que vous devez transporter. (Nous avons également traîné des jerrycans d'eau, un deuxième drapeau sur un poteau, un sac d'eau, un sac de sable et parfois les uns les autres.) Nous avons fait du jogging à la fin - d'autres GRT (finisseurs difficiles) ont déclaré faire des sprints de vent avec leurs sacs.

Donc ça commence à 21h et ça se termine vers 9h. Quand vous arrêtez-vous pour dîner, et quand dormez-vous ? Vous ne le faites pas. Pas de dîner, pas de sommeil. La plupart d'entre nous ont simplement grignoté des gels, des bretzels et d'autres aliments faciles à digérer au fil de la nuit. Il y a eu quelques pauses pendant lesquelles nous avons été autorisés à enlever nos rucks et à nous reposer. Mais beaucoup de Cadres ne vous laissent jamais enlever votre sac. Et si vous le laissez toucher le sol, vous vous exposez à des burpees punitifs. Après la fin de mon dur, j'ai dormi pendant cinq heures, puis j'ai dormi encore 15 heures cette nuit-là.

Photographie de Krissy Cook Williams

Pourquoi? Pourquoi? Pourquoi? C'est probablement la question la plus courante que j'ai entendue. Pourquoi quelqu'un voudrait-il payer plus de 100 $ pour ce genre de châtiment corporel ? Pour certains, il s'agit d'un contrôle digestif pendant ce qui, autrement, peut sembler être une existence plutôt choyée. Pour d'autres, c'est une façon d'honorer les militaires et les premiers intervenants (notre événement étant lié au 11 septembre, nous avons beaucoup parlé des pompiers et avons même essayé de simuler leur ascension dans la deuxième tour en parcourant plus de 2 000 marches). Pour moi, il s'agit surtout de voir ce que mon corps peut faire au début de la quarantaine - à quel point je peux pousser, à quel point je peux devenir fort et quelle force mentale j'ai.

Quelqu'un portait-il réellement une arme à feu lors de ce défi ? Ouais. Quelqu'un faisait ses valises au Light moi aussi, bien qu'elle ait oublié de le dire au Cadre - jusqu'à ce qu'un passant de Piedmont Park trouve une de ses cartouches par terre.